Párterápia

Párterápia, párkapcsolati tanácsadás Budapesten, Szegeden, vagy Online
Orosz Balázs párterapeuta, párkapcsolati tanácsadó

A párterápia törekvése, hogy megépítse és biztonságossá tegye a partnerek közötti érzelmi köteléket. Elmélyüljön az intimitás, megszűnjön a szorongás és a teljesítménykényszer.
Az egymás iránti szeretetteljes odafigyelés képes gyógyítani az élet okozta fájdalmakat, sebeket. 
     
Megerősíti bennünk a „valakihez, valahova tartozom” érzését. A tartós szeretetteljes kapcsolat alapja, hogy tisztában legyünk legmélyebb igényeinkkel, 
vágyainkkal és ezeket világosan közvetítsük kedvesünk felé, hogy ő válaszolni tudjon szükségleteinkre.

A hozzánk legközelebb álló, legfontosabb kapcsolatunk minősége meghatározó abban, hogyan fogadjuk és éljük meg a nehézségeket és ezekre hogyan találunk megoldást.

A veszekedés sokszor kétségbeesett tiltakozás az érzelmi eltávolodás, elszakadás ellen.


Párterápiára itt jelentkezhetsz

 

Mikor érdemes párterapeutához fordulni?

Ha gazdagítani szeretnétek a kapcsolatotokat. Az elköteleződés megerősítésére házasságkötés előtt. Váláskor a kapcsolat méltó lezárása-, szülői együttműködés kialakítása érdekében.

Ha azt tapasztalod, hogy

  • eltávolodtatok egymástól
  • nem értitek meg egymást
  • nem tudjátok problémáitokat megbeszélni, mert a kísérletek mindig csak veszekedéshez vezetnek
  • más irányba indultatok, fejlődtetek
  • nem jut elég idő egymásra
  • nem megfefelő az intimitás és a szexuális élet
  • a kapcsolat egyensúlya megbillent.

 Párkapcsolati problémák, párkapcsolati kiégés, párkapcsolati válság, kihűlő kapcsolat, harmadik személy megjelenése esetén. Ha sok feloldatlan fájdalom és sérelem gyűlt össze.


 A párkapcsolati problémák megoldása,
a párterápia folyamata

  • A kívánt változás elkezdődik azzal a döntéssel, hogy szakemberhez fordultok segítségért. Meg akarjátok oldani a nehézségeiteket, kezetekbe akarjátok venni kapcsolatotok sorsát, alakítását.
  • Az első alkalommal megismerjük egymást, átgondoljuk a kapcsolat történetét, és ránézünk a jelenlegi helyzetre, a kapcsolat jelen állapotára. Sorra vesszük, mik azok a kérdések, élethelyzetek, elakadások, ami miatt segítségért fordultok hozzám. Mind a két fél szempontjait, megéléseit, törekvéseit számba vesszük/respektáljuk. Közös célt keresünk, ez vezeti a munkát a párkapcsolat javítása, gazdagítása érdekében. 
  • A tapasztalatom az, hogy 3-5 ülés szükséges a pár és a terapeuta közötti  bizalom kialakulásához. Ez elengedhetetlen a mélyebb beszélgetéshez, lelki munkához. Az első ülések alatt a kitűzött cél is finomodik, pontosabbá válik. Megbeszéljük az ülések gyakoriságát, igényeiteket, félelmeiteket, elvárásaitokat.
  • A stabil változáshoz 15-25 ülésre van szükség, ez megközelítőleg fél évet vesz igénybe.
  • A terápia során igyekszünk reálisan rálátni a problémára, annak kialakulására. Értelmezzük a helyzetet, és olyan erőforrásokat keresünk, amik csatasorba állíthatók a megoldás érdekében.
    Újra, és újra felelősséget vállalnak a felek Önmagukért, a másikért, a kapcsolatért, és ezt tettekre is váltják. A jóravaló törekvés mentén elkezdődik a változás: a pár tagjai kezdenek másként, jobban törődni egymással, a kapcsolattal és önmagukkal.
    A pár szándéka, igyekezete és a  párterápia következményeként új látásmód, új viselkedésminták, és szorosabb kötődés, nagyobb közelség alakul ki. Megváltoznak a hétköznapok, nő az intimitás.

 

A párterápia során álltalában két hetente találkozunk 1,5 órás időtartamban. Szükség estén gyakrabban is lehet, és néha egyéni ülésekre is sor kerül.

A terápiát érdemes időben elkezdeni, már akkor, amikor észrevesszük, hogy elkezdtünk távolodni egymástól, vagy visszatérő konfliktusok adódnak.

Kérlek, olvasd el a többi szolgáltatás ismertetését, mert így többet tudsz meg a munkámról!

 

A párterápia ára

Az ülések ára:  20-25 000 forint/ alkalom.

Ha a díj nehézséget okoz, kérlek jelezd!

Jelentkezem

Weboldalunk cookie-kat használ, hogy a legjobb felhasználói élményt nyújthassuk Önnek! Kérjük, engedélyezze a sütiket, az oldal megfelelő működéséhez, és hatékonyabbá tételéhez.

Süti beállítások Adatvédelmi tájékoztató

Az alábbiakban szabályozhatja a sütiket:

Funkcionális sütik
Ezek a cookie-k növelik az oldal funkcionalitását azáltal, hogy néhány információt tárolnak az Ön beállításairól. Ilyen például a weboldalon kitöltött adatok megőrzése.

Statisztikai sütik
Ezek a cookie-k segítenek bennünket abban, hogy értékeljük weboldalunk teljesítményét, fejlesszük a tapasztalatok alapján az Ön felhasználói élményét.

Közösségi média és marketing sütik
Az Ön böngészési szokásaira, érdeklődési körére vonatkozó adatokat gyűjtő - jellemzően harmadik féltől származó – sütik, amelyek a személyre szabott reklámok megjelenítését teszik lehetővé.

Tájékoztatjuk, hogy a választás eltárolásához egy cookie-t kell használnunk, hogy kegközelebb is emékezzünk, ha ebben a böngészőben nyitja meg weboldalunkat.

Részletek a Cookie-k kezeléséről...