Pszichológiai tanácsadás
Pszichológiai tanácsadás, life coaching Budapesten, Szegeden, vagy Online
Orosz Balázs coach, párterapeuta
Itt Te vagy a legfontosabb. Tisztelet, teljes figyelem, elfogadás és titoktartás mellett kísérlek azon az úton, ahol megtalálhatod belső erőforrásidat.
Hiszek abban, hogy mindenkiben él egy önmagát kibontakoztató hajtóerő. A segítségért forduló és a segítő útitársak. Ezen az úton a segítő feladata, hogy a lelki akadályok elkerüljenek a segítséget kérő útjából, hogy hozzáférjen saját belső erőforrásaihoz és képessé váljon a benne szunnyadó lehetőségeket megvalósítására.
A felelősség vállalás a konzultáció folyamatának nélkülözhetetlen része. Annak felismerése, hogy mi a szerepünk problémáik kialakulásában arra is ráébreszt, hogy van lehetőségünk változtatni a helyzetünkön.
A konzultáció célja, hogy a segítséget kérő figyelmét gazdag belső erőforrásaira irányítsa, erőit azok kiaknázására ösztönözze, s így magát saját bölcsessége forrásához vezesse.
Jelentkezem
Miben segíthet a pszichológiai tanácsadás?
- Az önismeret, önértékelés, önbizalom, önbecsülés fejlesztésében.
- Hangulati problémák: csökkent érdeklődés, döntésképtelenség, motiváció hiánya, örömtelenség, tartós szorongás, stressz esetén.
- Tartós bűntudat, lelkiismeretfurdalás, szégyen leküzdésében.
- Életszerepekben való elakadás, anyává-, apává válás, női és férfi szerepek megélése.
- Munkahelyi helytállás és hivatáskeresés segítése.
Egyéb, megterhelő élethelyzetben, mint például:
- szeretteid elvesztése
- gyász, traumák, betegség, baleset bántalmazás
- a válás folyamata
- munkahely elvesztése, karrier tovább építése
- felnőtt gyerekek kirepülése
- életközépi válság megélése
- új életszakasz megalapozása, beindítása
- kapcsolati-, párkapcsolati problémák kezelése
- elakadás az életben
Hogyan zajlik az egyéni pszichológiai konzultáció?Az egyéni pszichológiai tanácsadás személyre szabott gyógyító, támogató folyamat, amely a döntéshozatalt, a problémamegoldást, az egyén változását és helyzetének hatékony kézbevételét szolgálja. A beszélgetések témáját kapcsolati nehézségek, élethelyzet, vagy életszakasz elakadások, elhúzódó nehéz hangulat, gondolatok, vagy krízisek nyújtják. A pszichológiai tanácsadás hossza függ a probléma természetétől. Sokszor elég néhány konzultáció, mely az adott helyzet lélektani megvizsgálását, egy döntés meghozatalát, a változtatás lépéseinek megtételét támogatja.
A pszichológiai tanácsadás során feltérképezzük "életsebeinket", amik meghatározzák hogyan látjuk, érzékeljük a világot és életünk eseményeit. Megértjük, hogyan torzítják a történtek észlelését, értékelését és az ezekre adott önsorsrontó válaszainkat. Kulcsfontosságú a változás folyamatában a felelősség vállalása. Felelősséget vállalunk a saját részünkért amivel hozzájárultunk kapcsolataink vagy helyzetünk megnehezüléséhez. De a felelősségvállalás lényege a tett! Tettek, amiket önmagunk, kapcsolataink, és helyzetünk érdekében következetesen véghez is viszünk! A pszichológiai tanácsadás során a támogató, egészséges énrészeink felé fordulunk, azokra figyelünk, azokat fejlesztjük. A pszichológiai tanácsadás eredményeként szabadabbá, teherbíróbbaká, érettebbé, tudatosabbá válunk. |
Kérlek, olvasd el a többi szolgáltatás ismertetését, mert így többet tudsz meg munkámról!
A pszichológia tanácsadás ára
Ára: 10-15 000 forint/ 60 perc
Ha a díj nehézséget okoz, kérlek jelezd!