Mennyi idő alatt látszik eredmény a párterápiában?
A leggyakoribb kérdés az első telefonbeszélgetésben. Őszinte válasz: mi az, ami néhány alkalom alatt megmozdul, mi tart……
Elolvasom
Blog
Írások párkapcsolatról, önismeretről és a változásról
239 írás a praxisom mindennapjaiból — a párkapcsolati mintákról, a családállításról, a kötődésről és arról, mi kell ahhoz, hogy valami tényleg megváltozzon.
Hogyan fogalmazd meg a kérdésed egy családállítás előtt?
Nem kell tökéletes kérdéssel érkezned — de érdemes előtte végiggondolni, mit hozol. Négy lépés, néhány példa, és hogy mit……
Elolvasom
Hazudtam neki a kapcsolat elején — most mit tehetek?
Kiderült, a párod nem bízik benned, és választ vár. Te pedig azt sem tudod pontosan, miért tetted. Mit lehet ilyenkor kezdeni —……
Elolvasom
Amikor mindketten hibáztatok — ki lépjen először?
Mindkettőtöknek van igaza, és épp ez a baj: amíg a mérleget nézitek, addig nem mozdul semmi. Az első lépés nem beismerés, és nem……
Elolvasom
Miért számít, hogy ki jött előbb a családban?
A családállítás egyik legegyszerűbb és legvitatottabb megfigyelése. Nem hierarchiáról szól, és nem arról, ki a fontosabb — hanem……
Elolvasom
Amikor a párod nem emlékszik arra, ami neked fontos
Elmondtad, meghallgatta — két nappal később mégis visszakérdez. Ez ritkán közöny, de a hatása akkor is ugyanaz: azt érzed, nem……
Elolvasom
Amikor a párod nem tud dönteni közted és valaki más között
Nem mond nemet, de igent sem. Ez a helyzet a legtöbb embert jobban megviseli, mint maga a szakítás — mert nincs mihez igazodni.…
Elolvasom
Amikor egy betegség irányítja rá a figyelmet a kapcsolatodra
Sokan mondják: „a betegségem alatt jöttem rá, hogy évek óta nincs rendben valami." Ez nem azt jelenti, hogy a kapcsolat okozta —……
Elolvasom
Amikor a felnőtt gyerekedért aggódsz
Nagykorú, saját élete van — te mégis fekszel miatta éjjel. Ez a szülői aggodalom egyik legnehezebb szakasza, mert már nincs jogod……
Elolvasom
Miért érzed magad felelősnek olyanért, ami nem a tiéd?
Bűntudat egy döntésért, amit nem te hoztál. Szorongás egy eseményért, ami előtted történt. Van, amit nem mi kezdtünk el hordozni……
Elolvasom
Ebben a témában még nincs írás.
Van, amit nem elég elolvasni
Ha bármelyik írás a saját helyzetedet írta le, egyetlen beszélgetés többet ér száz cikknél. Az első telefonos konzultáció díjmentes.
Díjmentes telefonos konzultáció a folyamat előtt — kötelezettség nélkül.