Szorongás a párkapcsolatban: amikor a félelem irányít
Nem a konfliktus a legnagyobb ellenség egy kapcsolatban, hanem a félelem, ami a konfliktus alatt van. Amíg nem kap nevet, addig……
Elolvasom
Blog
Írások párkapcsolatról, önismeretről és a változásról
97 írás a praxisom mindennapjaiból — a párkapcsolati mintákról, a családállításról, a kötődésről és arról, mi kell ahhoz, hogy valami tényleg megváltozzon.
Hogyan válassz párterapeutát?
Magyarországon szinte bárki hívhatja magát párterapeutának. Ezért érdemes tudni, mit kérdezz — és mi az, ami tényleg számít az……
Elolvasom
Megcsalás lelki következményei: amikor traumává válik
A megcsalás nem egyszerűen csalódás. A szervezet úgy reagál rá, mint egy traumára — és ezt érdemes tudni, mert megmagyarázza a……
Elolvasom
Külföldön élni szabadság és teher is
Külföldre költözni új lehetőség, kaland, szakmai előrelépés, biztonságosabb jövő. Kívülről bátorság és siker, belül azonban……
Elolvasom
Mi az érzelemfókuszú párterápia (EFT)?
A párterápiás módszerek közül ez az egyik legjobban kutatott. Nem a kommunikációt javítja, hanem azt, ami alatta van — és épp……
Elolvasom
Különélés válás nélkül: mikor segít és mikor árt
„Kell egy kis idő külön” — ez a mondat lehet a megmentés kezdete, és lehet a csendes vég. A különbség nem az elhatározáson múlik,……
Elolvasom
Amikor az alkohol áll a kapcsolat útjában
Ez az a helyzet, ahol a párterápia önmagában nem megoldás — és ahol a legtöbb kárt az okozza, ha ezt nem mondja ki senki.…
Elolvasom
Családállítás belső énrészekkel – találkozás önmagunkkal
A családállítás sokak számára ismert módszer a kapcsolati minták, családi történetek és transzgenerációs hatások feltárására és……
Elolvasom
Családállítás a párterápiában
A családállítás (Bert Hellinger nevéhez köthető megközelítés) abból indul ki, hogy a családi rendszerben rejtett dinamikák,……
Elolvasom
Miért tűnik el, akit szeretek? – három párkapcsolati minta, ami eltávolítja a másikat
Sokan akkor érzik magukat szerethetőnek, ha folyamatosan adnak, segítenek, alkalmazkodnak. Igyekeznek „a tökéletes társ” szerepét……
Elolvasom
Ebben a témában még nincs írás.
Van, amit nem elég elolvasni
Ha bármelyik írás a saját helyzetedet írta le, egyetlen beszélgetés többet ér száz cikknél. Az első telefonos konzultáció díjmentes.
Díjmentes telefonos konzultáció a folyamat előtt — kötelezettség nélkül.