Amikor nem csak ketten vagytok: a párkapcsolatok rejtett dinamikái
Hogyan segít a párkapcsolat-állítás felismerni a múlt hatásait, és újra egymásra találni
Elolvasom
Családállítás Zalaegerszegen és Budapesten
Rendszerszemléletű munka a családi és kapcsolati mintákkal — ezoterikus elemek nélkül. A módszertant Bert Hellinger közvetlen munkatársaitól tanultam.
Csoport és egyénikét forma, ugyanaz a mélység
Fedett állításintim témákhoz is
2 helyszínBudapest · Zalaegerszeg
20+évGYAKORLAT
Családállítás — a lényeg röviden
- Mi ez?
- Rendszerszemléletű módszer, amely a családi rendszerben ható mintákat teszi láthatóvá.
- Formák
- Csoportos (meghirdetett alkalmak) és egyéni állítás.
- Ki vezeti?
- Orosz Balázs párterapeuta, családterapeuta, szupervízor-coach; a módszertant Bert Hellinger közvetlen munkatársaitól tanultam, mesterem Mattyasovszky László.
- Ár
- Az állítási munka 35 000,- Ft /fő, a részvételi szándékkal jelenlévők díja 15 000,- Ft/csoport.
- Hol?
- Budapesten és Zalaegerszegen.
- Mikor NEM
- Akut pszichiátriai kezelés tartama alatt.
Ha valaki jóslást vagy csodát vár tőle — a családállítás nem ezoterikus szolgáltatás.
Ez az összefoglaló szándékosan tömör és tényszerű — azért, hogy gyorsan átfusd, és azért, hogy a keresők és az AI-asszisztensek pontosan tudják idézni. A részleteket lentebb kifejtem.
Hogy ott lássuk a problémát, ahol valóban van
Gondolkodásunkat, viselkedésünket meghatározzák a családunkról, a kapcsolatainkról és a magunkról kialakult hiedelmeink. Ennek következménye, hogy nem ott látjuk a problémát, ahol van — így a megoldást sem jó helyen keressük.
A családállítás segít abban, hogy a valóságot lássuk, és a realitás talaján küzdjünk meg a nehézségekkel.
A klasszikus családállítás az eredeti és a jelenlegi családunk rendszerére fókuszált. Mára a behozható kérdések köre kiszélesedett: van lehetőség erőforrások, betegségek, értékek, egészséges és sebzett énrészek, célok megjelenítésére, a belénk rögzült minták átírására.
Két forma, ugyanaz a mélység
Csoportos családállítás
Budapesten és Zalaegerszegen, meghirdetett időpontokban. A csoport ereje, hogy a képviselők belehelyezkednek a szerepükbe, és a testi érzeteik, benyomásaik vezetik a folyamatot.
Következő csoport: várhatóan szeptember
Egyéni családállítás
Budapesten és Zalaegerszegen, személyesen. Ha nem szeretnél csoport előtt dolgozni, vagy a témád nagyon intim, az egyéni forma ugyanazt a rendszerszemléletű munkát adja — védettebb keretben.
Zalaegerszeg
Milyen élethelyzetekből lendíthet tovább?
Ha bármelyik téma ismerős, a családállítás módszere segíthet láthatóvá tenni, mi zajlik a felszín alatt.
Kattints arra, ami ismerős — mindegyikről külön írtam.
Párkapcsolat-állítás: nem egymás ellen harcoltok
Egy párkapcsolat kialakulásakor nemcsak két ember találkozik, hanem két családi rendszer, két múlt és két belső világ is. Amikor elakadás, visszatérő konfliktus vagy bizalomvesztés jelenik meg köztetek, gyakran nem csupán a jelen helyzetről van szó.
A folyamat során térben jelenítjük meg a kapcsolatotok dinamikáját: helyet kap benne a kapcsolat maga, ti ketten, és szükség esetén azok a családi hatások vagy belső énrészek is, amelyek befolyásolják a működéseteket. Ami eddig zavaros vagy ismétlődő volt, az láthatóvá és érthetővé válik.
Gyakran kiderül, hogy nem egymás ellen harcoltok, hanem tudattalan minták ismétlődnek.
Családállítás belső énrészekkel
Az énállapotokkal, a belső gyermekkel való munka abban segít, hogy közelebb kerülj önmagadhoz, és mélyebben megértsd a belső világod működését.
Mindannyiunkban különböző énrészek élnek: sérült, érzékeny részek, erős és kompetens részek, valamint védelmező szerepet betöltők. Amikor a belső gyermekről beszélünk, a korai, érzékeny énrészeid világát nevezzük meg — azt a benned élő gyermeket, aki vágyik a figyelemre, megértésre és biztonságra.
A családállítás terében „külső képként” ránézhetsz a benned működő részekre, és érzékelhetővé válik, mikor melyik énrészed veszi át az irányítást. Az integrálás nem azt jelenti, hogy „megszabadulsz” tőlük, hanem azt, hogy megtanulsz velük együttműködni.
Mi történik a családállítás csoportban?
Jóval több tapasztalattal és tudással bírunk az életet illetően, mint ahogy azt gondolnánk — ez a családállítás forrása. A csoportmunka során fontos képességeink lépnek működésbe: tiszteletteljes figyelemmel fordulunk önmagunk és társaink irányába, meg tudunk nyílni a környezetünk felé, miközben önmagunkban elmélyülünk.
A képviselők belehelyezkednek a szerepükbe, befelé figyelnek a testi érzeteikre, érzéseikre. Ezek vezetik a folyamatot, melynek során értelmezzük a múltat, megértjük a jelenünket, és felelősséget vállalunk a jövőnkért.
Amikor megtaláljuk a változás irányát, a résztvevők fontos és pontos mondatok kimondásával jelenítik meg és tudatosítják azt az élményt, ami a cél megvalósításában segítségünkre van.
Rátekintek a valóságra, közel engedem magamhoz és elfogadom a realitást. Majd a saját helyemre állva átélem ennek súlyát és méltóságát — és követem a belső változás élményét.
Kiktől tanultam a módszert?
A családállítás módszertanát Bert Hellinger közvetlen munkatársaitól tanultam: Wilfried Nelles, Heinrich Breuer, dr. Guni Leile Baxa, Stephan Hausner és Wilfried de Philipp, valamint Angster Mária kurzusaira jártam.
Mesteremnek a szintén Hellinger-tanítvány Mattyasovszky Lászlót tekintem, akinek több mint 10 éven át kísértem a munkáját, és szerveztem a magyarországi és erdélyi csoportjait.
Egy kattintás, és indul. A videó csak ekkor töltődik be.
Egy jó terápia mögött évtizedes felkészülés áll
„Egy kelta mondás szerint egymás oltalmában élünk. Én úgy gondolom, a magunkéban nem kevésbé.”
Magam is megtapasztaltam, milyen nehéz lehet az út a segítségkérésig. Többféle terápiában vettem részt kliensként — egyéni, pár- és csoportterápiában is —, tehát a másik oldalról is vannak élményeim. A legfőbb hajtóerő a változás iránti vágy; ehhez akarat és kitartás kell, aminek az ereje hullámzik. Ilyenkor különösen fontos lehet egy elfogulatlan és elkötelezett szakember segítsége.
Én hívlak vissza, és velem ülsz le az első alkalomtól az utolsóig — nem egy adatbázisból választasz szakembert, és nem asszisztens veszi fel a telefont.
24 órán belül visszahívlak — én, nem asszisztens. A telefonos beszélgetés díjmentes, és semmire nem kötelez.
Amit egy csoport-résztvevő írt
Balázs a családállításokat nagy tapasztalattal, türelmesen, lényegre törően és nagy odafigyeléssel, jó érzékkel vezeti. Az alkalmakról minden résztvevő sokat vihet haza magával. Akinek további segítségre van szüksége, Balázs abban is támogatja. Szívből ajánlom.
Balázs kislétszámú csoportjaiban minden alkalommal megteremtődik az intim, családias légkör az állításokon. Nagyon sok időt és figyelmet szán egy-egy ember elakadására, problémáira, a segítőként jelenlévők pedig szintén nagy empátiával […]
Balázst egyszerűen megérzésre választottam segítőmül. Jól döntöttem, már első találkozásunkkor fényessé vált számomra magasfokú szakmaisága mellett az, hogy JÓ EMBER. Valószínűnek tartom, hogy az ő szakmájában kizárólag egy jó ember […]
Csak ajánlani tudom mindenkinek ezt a módszert. Balázst hiteles segítőnek tartom, a módszert pedig ajánlom, mert még a „hitetlenebb” fajtából való emberek is megtapasztalhatják, ha részt vesznek egy állításon, hogy működik. Nem fog […]
Balázs minden családállításáról – akár állítóként, akár képviselőként – azzal a felemelő érzéssel jöttem el, hogy most már látom, amit eddig nem tudtam; miért így működöm, miért így működik a környezetemben valaki, ami diszkomfort érzést […]
Régóta érdekelt a családállítás, de nem tudtam, milyen lesz igazából ez az alkalom. Izgultam, picit talán féltem is… de ezek az aggodalmak hamar elszálltak, mert egy családias és együttérző légkörbe csöppentem bele, amiért nagyon hálás […]
Segítőnek mentem a csoportba, és így is egy teljesen új tapasztalás volt. Korábban már voltam többször családállításon – kb. 16 éve kezdtem, saját témával is –, viszont Balázs stílusa modernebb és célirányosabb. Balázs azokra a […]
Balázs által vezetett családállításon vettem részt. Nagy élmény volt! Hozzáértésével, türelmével sikerült elérnie, hogy kellőképpen felengedjek zárkózottságomból, és jelentős információt vihessek haza az állításról, úgy állítói, mint […]
Családállítás — amit jó előre tudni
Ezoterikus módszer a családállítás?
Az általam képviselt családállítás nem tartalmaz ezoterikus elemeket. A rendszerszemléletű családterápia felismeréseivel tekintek a kapcsolatokra. A cél az, hogy a valóságot lássuk, és a realitás talaján küzdjünk meg a nehézségekkel.
Mi az a fedett állítás?
A csoportban lehetőség van fedett állításra is. Ilyenkor a csoportvezető külön — nem a csoport előtt — beszél az állító csoporttaggal. A képviselők nem ismerik a történetet, nincsenek információik a szereplőkről. Ez az eljárás nehéz vagy nagyon intim témáknál védi az állítót.
Elmondhatom másoknak, ami a csoportban történt?
A csoportban szerzett saját élményeid megoszthatók a szeretteiddel — a titoktartás szabályai a csoport többi résztvevőjét védik, az ő történeteikről nem beszélhetsz.
Jöhetünk többen, egy családból vagy párként?
Igen, sőt: a tapasztalatom szerint kifejezetten támogató, ha párok, családtagok vagy kisebb közösségek együtt jönnek el a csoportba a közös témáikkal. Az átélt élményre támaszkodva hatékonyabban tudják egymást támogatni a megoldásban.
Kiktől tanultad a módszert?
A családállítás módszertanát Bert Hellinger közvetlen munkatársaitól tanultam: Wilfried Nelles, Heinrich Breuer, dr. Guni Leile Baxa, Stephan Hausner és Wilfried de Philipp, valamint Angster Mária kurzusaira jártam. Mesteremnek a szintén Hellinger-tanítvány Mattyasovszky Lászlót tekintem, akinek több mint 10 éven át kísértem a munkáját, és szerveztem a magyarországi és erdélyi csoportjait.
Mikor lesz a következő csoport?
A következő családállítás csoport várhatóan szeptemberben indul Budapesten, illetve Zalaegerszegen. Ha szeretnél értesülni a pontos időpontról, jelezd az űrlapon, és szólok, amint kitűzésre kerül.
Mikor NEM ezt javaslom
- Ha most akut pszichiátriai kezelés alatt állszSúlyos depresszió, pszichózis vagy friss trauma esetén az állítás érzelmileg túlterhelő lehet. Ilyenkor előbb a kezelőorvosoddal érdemes egyeztetni — és ha ő is jónak látja, később visszatérhetünk rá.
- Ha azt várod, hogy megjósoljam a jövőtA családállítás nem jóslás és nem ezoterikus szolgáltatás. Nem mondja meg, elváljatok-e, és nem hoz vissza senkit. Azt mutatja meg, milyen erők dolgoznak a rendszerben — a döntés utána is a tiéd marad.
- Ha valaki mást akarsz megváltoztatni veleNem lehet valaki helyett vagy valaki ellen állítani. Ha a cél az, hogy a másik „végre belássa”, abból nem lesz semmi. Az állítás arról szól, hogy te hol állsz a rendszerben.
- Ha a párkapcsolati kérdés friss és konkrétHa a probléma a mostani működésetekben van — vitákban, kommunikációban, bizalomban —, akkor a párterápia gyorsabb és célzottabb út. A családállítás akkor jön szóba, amikor a minta régebbi, mint ti ketten.
Olvasnivaló a családállításról
Írások a módszerről, a családi mintákról és arról, milyen élethelyzetekben segít.
Férfiként az apánk nyomában – mit kezdünk az örökséggel, amit kaptunk?
Van egy pont az életben, amikor már nem lehet kikerülni bizonyos kérdéseket. Ilyen az is: mit jelent számomra az elismerés? Kitől várom – és kitől számít…
Elolvasom
Családállítás belső énrészekkel – találkozás önmagunkkal
A családállítás sokak számára ismert módszer a kapcsolati minták, családi történetek és transzgenerációs hatások feltárására és oldására. Létezik azonban egy különleges…
Elolvasom
Szeretnél részt venni a következő csoportban?
Írd meg, mi az a kérdés, amivel dolgoznál. Felhívlak, és átbeszéljük, hogy a csoportos vagy az egyéni forma illik-e jobban hozzád.
Terápia garanciával
Ha nem én vagyok a megfelelő, nem kell kifizetnetek
A közös munka előtt lehetőség van díjmentes, telefonos konzultációra, ahol minden kérdéseteket nyugodtan átbeszélhetjük.
Nagyon fontos, hogy a terápiás folyamatban jól tudjunk egymásra hangolódni. Ha az első találkozás után úgy érzitek, hogy nem én vagyok a megfelelő számotokra, ezt bátran jelezzétek. Ilyenkor az alkalom díját nem kell kifizetnetek, illetve ha már megtörtént a fizetés, visszautalom.