Hazudtam neki a kapcsolat elején — most mit tehetek?
Kiderült, a párod nem bízik benned, és választ vár. Te pedig azt sem tudod pontosan, miért tetted. Mit lehet ilyenkor kezdeni — és mit ne.
Elolvasom
Párterápia külföldön élő pároknak
Az új élet, a munka, a bizonytalanság, a két kultúra között való lavírozás könnyen egymástól is eltávolíthat benneteket.
Az online párterápia abban segít, hogy újra megértsétek egymást, kimondjátok azt, ami igazán fontos, és visszataláljatok ahhoz a kapcsolódáshoz, amiért annak idején egymást választottátok.
Bárhonnancsak internet kell
Időzónáhozigazított időpont
Magyarulanyanyelven, végig
Estiés hétvégiidőpontok is
lehetségesek
lehetségesek
Párterápia külföldről — a lényeg röviden
- Kinek?
- Külföldön élő és ingázó magyar pároknak — akkor is, ha ketten két különböző országban vagytok.
- Nyelv
- Végig magyarul. Nem kell fordítani, és nem kell elmagyarázni, milyen egy magyar család.
- Időpont
- Esti és hétvégi sáv is — Nyugat-Európából, Észak-Amerikából és az Öböl-országokból is megoldható.
- Forma
- Videóhívás. Mindketten külön eszközről is csatlakozhattok, ha nem egy helyen vagytok.
- Ár
- 35 000,- Ft alkalmanként, egy ülés 80-90 perc. A telefonos konzultáció díjmentes.
- Hazaköltözés
- Ha közben hazajöttök, a folyamat nem szakad meg — személyesen is folytatható.
Szándékosan tömör összefoglaló, hogy gyorsan át tudd futni.
Ami a távolságból következik — és amiről ritkán beszéltek
Hat visszatérő minta. A távolság önmagában ritkán öl meg egy kapcsolatot; ezek viszont igen.
Hiányzó közös hétköznapok
Egy kapcsolat apróságokból él: ki vitte le a szemetet, mit főztetek, hogy telt a nap. Ha ez kiesik, marad a beszámoló — és a beszámoló nem intimitás. Egyszer csak nincs miről beszélni, pedig szeretitek egymást.
Félreérthető telefonálás
Egy fáradt „aha” közönyösen hangzik, pedig lehet, hogy csak kimerültség van mögötte. Aki messze van, a saját hangulata és állapota szerint alkotja meg a hiányzó részleteket, sokszor a rosszabbik verziónak megfelelően.
Külön ritmust vesztek fel
Ez a legcsendesebb és a legveszélyesebb. Mindketten megtanultok egyedül működni: saját esti rutin, saját baráti kör, saját döntések. Aztán kiderül, hogy két külön életet élő ember lakik együtt.
Az egyik haragszik, a másik bűntudatos
Aki itthon maradt, gyakran dühös — jogosan. Aki elment, bűntudatos — szintén jogosan. Amíg ezek nincsenek kimondva, addig minden beszélgetés alatt ott feszülnek az ebből fakadó indulatok.
A honvágy a párkapcsolatot terheli
Aki nehezen viseli a kintlétet, ritkán mondja ki tisztán. Ehelyett elégedetlen lesz a lakással, a munkával, az ottani emberekkel — és végül a párjával, aki „ide akart jönni”.
Nincs nagyszülő, nincs segítség
Itthon lett volna valaki, aki elviszi a gyereket egy délutánra. Kint nincs senki. Ez a helyzet két szülőt sokkal jobban megterheli, és a kimerültség előbb-utóbb a párkapcsolatban jelenik meg.
Miért nem mindegy, hogy magyarul zajlik?
Mert a párkapcsolati fájdalom nem a felnőtt szókincsedben él. Amikor arról beszélsz, milyen volt gyerekkorodban a szüleid vasárnapi csendje, azt nem tudod lefordítani — nem a nyelvtudás miatt, hanem mert fordítás közben elszáll belőle az, amitől fájt.
És van egy második réteg: idegen nyelven az ember udvariasabb. Óvatosabban fogalmaz, kevésbé kockáztat. Egy párterápiás ülésen viszont pont a nyers, csiszolatlan mondatok a legértékesebbek.
Ehhez jön a háttér. Egy külföldi szakembernek el kell magyarázni, mit jelent, ha a nagymama beleszól, vagy ha valaki nem jön el a keresztelőre. Mire megérti a keretet, elment az ülés fele.
Átlátható díjazás
35 000 Ftalkalmanként · 80-90 perc
Ugyanannyi online és személyesen. Nincs csomag, amit előre meg kell venni, és nincs olyan konstrukció, amiben tíz alkalomra kellene elköteleződnötök az első találkozó előtt.
Időpontot kérek
A folyamat előtti telefonos konzultáció díjmentes.
Amit külföldről szoktak megkérdezni
Ketten két külön országban vagyunk. Így is megy?
Igen, és nem ritka. Mindketten külön eszközről csatlakoztok; technikailag nincs vele gond. Egy dolgot kérek: mindkettőtöknek legyen zavartalan helye. Nem működik, ha az egyikőtök a munkahelyi parkolóban ül a kocsiban, a másik meg főzés közben.
Milyen felületen zajlik? Kell valamit telepíteni?
Videóhívásban, olyan felületen, amit az első időpont egyeztetésekor közösen választunk ki — olyat, ami mindkettőtöknek kényelmes, és nem igényel bonyolult telepítést. A linket előre megkapjátok.
Kint már próbáltunk terapeutát, és nem vált be. Miért lenne ez más?
Attól még nem vagytok „terápiára alkalmatlanok” — ez a mondat sokszor ott lapul a történet mögött, és nem igaz. A leggyakoribb ok a nyelv és a kulturális háttér. A második: nem párterápiához értő szakemberhez kerültetek. Az egyéni terápiában kiváló szakember nem feltétlenül tud párral dolgozni; az egészen más munka.
Mi lesz, ha közben hazaköltözünk?
A folyamat nem szakad meg. Folytathatjuk online, vagy áttérhetünk személyes ülésekre Budapesten, illetve Zalaegerszegen. Nem kell újrakezdeni, és nem kell új szakembert keresni — ez az online forma egyik legnagyobb gyakorlati előnye.
Hogyan tudunk fizetni külföldről?
Banki átutalással, ez külföldi számláról is működik. A részleteket az első egyeztetéskor megbeszéljük. Nincs csomag, amit előre meg kell venni.
Hetente kell járni? Nekünk az sok lenne.
Nem. A külföldön élő párok többsége kéthetente dolgozik, és ez a ritmus sokszor jobb is: marad idő arra, hogy ami az ülésen elindult, valóban megtörténjen. Az első két-három alkalmat érdemes sűrűbben tartani, utána lehet ritkítani.
Olvasnivaló, ha kint éltek
Hogyan fogalmazd meg a kérdésed egy családállítás előtt?
Nem kell tökéletes kérdéssel érkezned — de érdemes előtte végiggondolni, mit hozol. Négy lépés, néhány példa, és hogy mit csinálunk, ha a helyszínen változik.
Elolvasom
Amikor mindketten hibáztatok — ki lépjen először?
Mindkettőtöknek van igaza, és épp ez a baj: amíg a mérleget nézitek, addig nem mozdul semmi. Az első lépés nem beismerés, és nem is veszteség.
Elolvasom
A második lépés a tiétek
Az első az volt, hogy idáig elolvastad. A következő egyetlen telefon — és az díjmentes.
Terápia garanciával
Ha nem én vagyok a megfelelő, nem kell kifizetnetek
A közös munka előtt lehetőség van díjmentes, telefonos konzultációra, ahol minden kérdéseteket nyugodtan átbeszélhetjük.
Nagyon fontos, hogy a terápiás folyamatban jól tudjunk egymásra hangolódni. Ha az első találkozás után úgy érzitek, hogy nem én vagyok a megfelelő számotokra, ezt bátran jelezzétek. Ilyenkor az alkalom díját nem kell kifizetnetek, illetve ha már megtörtént a fizetés, visszautalom.